Hej, Nej du Selma e absolut inte ensam.. jag känner precis som du.. Så otroligt trött på dessa soppor..
Men koka 1 kycklingfile, 1 stor morot och 4 potatisar, rapsolja, salt, svartpeppar i lagom mycket vatten, bara så det täcker.. Mixa utav sjutton .. vips 4 måltider.. variera att smaksätta dessa med olika cremebonjourostar, eller smaksatta cremefraicher, salsasås, tacokrydda, sweet chili, tandori, curry, ... Själva basen tycker jag e toppen, god till och med med bara salt å peppar.. Jag gör den så pass tjock att det inte går äta med gaffel, men rejält tjock ändå.. Ett tips..
Sedan har jag kokat en "tunn" risgrynsgröt, mixat den och smaksatt med lite vaniljsocker, toppen med kanel..
Stämmer det att vi ska äta 7 mål á 2dl / dag = 14 dl flyt + 5 dl vatten/kaffe/te
Så har jag kört, men inte lyckas jag få i mig som man ska.. ca 12 dl flyt/ dag och 2dl vatten..
Man kan ju bara göra så gott man kan..
Ha det bäst KKRRAAMM / Johanna
Thursday, October 30, 2008
Selma: JAG FLYTEEEEER
Bokstavligen dvs. Är det någon annan än jag dom är otroligt trött på flytmaten nu? JAG VILL TUGGA.
Man tänker på att man vart så duktig och stått ut i en vecka, men sen tänker man efter lite och kommer på att det är TRE jävla veckor kvar. Känns som att de kunde ha sparat pengarna för operationen och tvingat en att gå på samma diet utan den. Klart som fan att man skulle gå ner massor om man åt 2dl i taget, flytande i 4 veckor!
Förlåt tjejer jag har en dålig dag och känner mig lite misslyckad. Förstår mig inte på hur folk får i sig allt som står på lappen, 2liter flyt+ 500ml kalorifritt/dag. Det spelar ingen roll om jag går upp 10 eller 6 på morgonen, jag vågar inte tvinga i mig vatten, te eller liknande direkt efter en måltid, jag är rädd för lekage och sprickor. Är jag ensam om detta eller känner ni samma sak?
Jag har dessutom tappat all inspiration för vad jag ska äta, så just nu cirkulerar jag mellan tomatsoppa, fisksoppa, thaisoppa, kycklingsoppa, nyponsoppa, blåbärssoppa, saftsoppa, fruktsoppa, välling, mjölk och kaffe!....och det är säkert hur era liv också fortlöper nu, men ändå är jag den enda som klagar.
Som sagt förlåt, jag har bara en dålig dag(säkert för att jag syndade med potatismos igår...men satan va gott det var). Var tvungen att avreagera mig lite, tyvärr blev det på er i vår gemensamma blogg för ni råkar vara i samma situation.
Nu ska jag glädjas åt att jag gått ner 5 kilo istället!
Puss och kram på er alla, glöm inte att ni är BÄST
Man tänker på att man vart så duktig och stått ut i en vecka, men sen tänker man efter lite och kommer på att det är TRE jävla veckor kvar. Känns som att de kunde ha sparat pengarna för operationen och tvingat en att gå på samma diet utan den. Klart som fan att man skulle gå ner massor om man åt 2dl i taget, flytande i 4 veckor!
Förlåt tjejer jag har en dålig dag och känner mig lite misslyckad. Förstår mig inte på hur folk får i sig allt som står på lappen, 2liter flyt+ 500ml kalorifritt/dag. Det spelar ingen roll om jag går upp 10 eller 6 på morgonen, jag vågar inte tvinga i mig vatten, te eller liknande direkt efter en måltid, jag är rädd för lekage och sprickor. Är jag ensam om detta eller känner ni samma sak?
Jag har dessutom tappat all inspiration för vad jag ska äta, så just nu cirkulerar jag mellan tomatsoppa, fisksoppa, thaisoppa, kycklingsoppa, nyponsoppa, blåbärssoppa, saftsoppa, fruktsoppa, välling, mjölk och kaffe!....och det är säkert hur era liv också fortlöper nu, men ändå är jag den enda som klagar.
Som sagt förlåt, jag har bara en dålig dag(säkert för att jag syndade med potatismos igår...men satan va gott det var). Var tvungen att avreagera mig lite, tyvärr blev det på er i vår gemensamma blogg för ni råkar vara i samma situation.
Nu ska jag glädjas åt att jag gått ner 5 kilo istället!
Puss och kram på er alla, glöm inte att ni är BÄST
Tuesday, October 28, 2008
Johanna: Hej igen brudar..
Hallå, jag har varit på promenad.. Skönt..
Jag glömmer att äta, tiden bara försvinner och så blir det förskjutet hela tiden.. Men det är väl bättre än att vara på dåligt humör och på någon diet..
Det känns som att detta kommer bli så j-la BRA.. Vi e grymma..
Ville bara säga det.. Vi e bäst BÄST..
Egot har talat..
Hoppas allt går bra.. / KRAAAAM
Jag e på så BRA humör.. Tjoho.. Kram igen.. HA HA
Jag glömmer att äta, tiden bara försvinner och så blir det förskjutet hela tiden.. Men det är väl bättre än att vara på dåligt humör och på någon diet..
Det känns som att detta kommer bli så j-la BRA.. Vi e grymma..
Ville bara säga det.. Vi e bäst BÄST..
Egot har talat..
Hoppas allt går bra.. / KRAAAAM
Jag e på så BRA humör.. Tjoho.. Kram igen.. HA HA
Johanna: AHA... därför??
Hej brudar.. Det känns så lyxigt att ha träffat er och ha en blogg tikllsammans och alla dessa tips..
Fick just en aha upplevelse tack vare Jessica, jag fick nämligen min mens när vi låg inne och brukar bara ha en liten skvätt i 2 dar, men det höll i sig i 5 dar och was a lot.. FRAGMIN.. aha...
Här går allt väldigt bra, har kokat en del egna soppor, en med lax potatis och dill lite cremefraiche.. jättegott..
I går var jag så sugen på pasta och då kokade jag 5 färska tortellini fyllda med ricotta, spenat, basilika i mjölk, hackade lite på dem och lät de stå och dra i 1 timme (så de blev mjuka), tillsatte svartpeppar, salt och 1 dl keso mixade som sjutton och fick spä med lite vatten.. helt ok ska jag säga men var inte bra att spara.. tyvärr..
Mina barn är i Karlskrona och Daniel jobbar och alla andra jobbar också så det är ganska drygt att vara hemma tycker jag..
Har varit skittrött idag, vaknade av Daniels väckarklocka 05.40 och var uppe en stund, plågade i mig nyponsoppa och stupade i säng igen.. OCH SOV TILL 11.. Helt galet för att vara mig som i vanliga fall tycker att sova till 8 på helgerna känns som att sova bort hela dagen..
Jävla skitväder!!
Fryser en del, gör ni också det??
Puss å kram / Johanna
Fick just en aha upplevelse tack vare Jessica, jag fick nämligen min mens när vi låg inne och brukar bara ha en liten skvätt i 2 dar, men det höll i sig i 5 dar och was a lot.. FRAGMIN.. aha...
Här går allt väldigt bra, har kokat en del egna soppor, en med lax potatis och dill lite cremefraiche.. jättegott..
I går var jag så sugen på pasta och då kokade jag 5 färska tortellini fyllda med ricotta, spenat, basilika i mjölk, hackade lite på dem och lät de stå och dra i 1 timme (så de blev mjuka), tillsatte svartpeppar, salt och 1 dl keso mixade som sjutton och fick spä med lite vatten.. helt ok ska jag säga men var inte bra att spara.. tyvärr..
Mina barn är i Karlskrona och Daniel jobbar och alla andra jobbar också så det är ganska drygt att vara hemma tycker jag..
Har varit skittrött idag, vaknade av Daniels väckarklocka 05.40 och var uppe en stund, plågade i mig nyponsoppa och stupade i säng igen.. OCH SOV TILL 11.. Helt galet för att vara mig som i vanliga fall tycker att sova till 8 på helgerna känns som att sova bort hela dagen..
Jävla skitväder!!
Fryser en del, gör ni också det??
Puss å kram / Johanna
Monday, October 27, 2008
Selma: Blää
Hej snyggingar, fan va glad jag är att alla har hittat hit nu, själv har jag även hittat till viktdropp.se....bra skit d där.
Med lilla mig är det bara bra, har knappt nå ont kvar alls, bara lite stickningar fram mot kvällarna av all luft men annars känner jag mig otroligt pigg, och ser även pigg ut tydligen. Folk verkar ha förväntat sig att man ska vara sängliggande och må bajs i alla 4 veckor man är sjukskriven, men så är inte fallet. Jag har promenerat massa runt i lägenheten men inte vart ute än pga det taskiga vädret, men idag finns det ingen regn så jag ska se till att gå ut på en promenad i det fria!
Förövrigt har jag otroligt svårt att komma upp på morgonen, jag har varit en nattmänniska hela mitt liv så att gå upp 7.30 finns tyvärr inte i min värld, så jag skjuter på hela dagen med 2 timmar(om det är ok). Jag går upp kl 10 och äter varannan timme fram till 22.00.
Jag har iaf hittat några soppor som jag tycker är otroligt goda. Är helt såld på Keldas soppor. Tomatsoppan är guld värd med lite Creme Fresh, peppar och oregano i. Är man lite vild kan man ha i lite parmesanost.....fyfan va gott det är! Nästa favorit är VarmaKoppens Kycklingsoppa....smakar inte pulver, trotts att det är pulver.
Ni kanske även har trättnat på blåbär, nypon, frukt och saft soppor....trodde jag längtade till dom men tredje dagen in vänder det sig i magen på mig bara av tanken på dom, så Selma har kommit på ett otroligt bra substitut i form av egengjord smoothie. Väldigt enkelt och näringsrikt faktiskt. Hade i 2 bananer, en kiwi, en halv honungsmelon(mogen sak), en matsked apelsinsaft och ca en dl Mjölk, sen lät jag mixern jobba i ca 2 minuter o ut kom en riktigt god flytande röra som smakade smaskens....prova gärna, tror man kan blanda frukter man tycker om utan problem...men tänk på"skinnet" på apelsiner och att allt skal ska bort!
Thats it for now iaf.....nu ska jag få i mig lite hallonsaft innan lunch(ja jag ligger efter)
Puss o kram
Med lilla mig är det bara bra, har knappt nå ont kvar alls, bara lite stickningar fram mot kvällarna av all luft men annars känner jag mig otroligt pigg, och ser även pigg ut tydligen. Folk verkar ha förväntat sig att man ska vara sängliggande och må bajs i alla 4 veckor man är sjukskriven, men så är inte fallet. Jag har promenerat massa runt i lägenheten men inte vart ute än pga det taskiga vädret, men idag finns det ingen regn så jag ska se till att gå ut på en promenad i det fria!
Förövrigt har jag otroligt svårt att komma upp på morgonen, jag har varit en nattmänniska hela mitt liv så att gå upp 7.30 finns tyvärr inte i min värld, så jag skjuter på hela dagen med 2 timmar(om det är ok). Jag går upp kl 10 och äter varannan timme fram till 22.00.
Jag har iaf hittat några soppor som jag tycker är otroligt goda. Är helt såld på Keldas soppor. Tomatsoppan är guld värd med lite Creme Fresh, peppar och oregano i. Är man lite vild kan man ha i lite parmesanost.....fyfan va gott det är! Nästa favorit är VarmaKoppens Kycklingsoppa....smakar inte pulver, trotts att det är pulver.
Ni kanske även har trättnat på blåbär, nypon, frukt och saft soppor....trodde jag längtade till dom men tredje dagen in vänder det sig i magen på mig bara av tanken på dom, så Selma har kommit på ett otroligt bra substitut i form av egengjord smoothie. Väldigt enkelt och näringsrikt faktiskt. Hade i 2 bananer, en kiwi, en halv honungsmelon(mogen sak), en matsked apelsinsaft och ca en dl Mjölk, sen lät jag mixern jobba i ca 2 minuter o ut kom en riktigt god flytande röra som smakade smaskens....prova gärna, tror man kan blanda frukter man tycker om utan problem...men tänk på"skinnet" på apelsiner och att allt skal ska bort!
Thats it for now iaf.....nu ska jag få i mig lite hallonsaft innan lunch(ja jag ligger efter)
Puss o kram
Jessica: Fan va jobbigt.....
Hallo alla tjejor vilken jätte härlig sida!! Jag blev så jä....la glad att se den och höra ifrån er. Jag mår bra faktiskt oförskämt bra som en granne sa till mig igår?! Hur man nu kan göra det after en sån här grej?!! Men det känns ju skönt att man inte är ett vrak ialla fall!
Med maten går det sådär...:(( jag har inte riktigt hittat nån som jag gillar och jag kan ABSOLUT inte mixa sopporna för då mår jag illa. Jag vet inte om det är hjärnan som spökar där! (Ja enligt Anders så är det ju det förståss he he)
Det är svårt att få i sig allt! Det är ju så mycket....
Sen har jag ju lyckats att få mens oxå:((( jag kan säga att man blöder så in i hel.....ette när man tar dessa fragmin sprutor.
Jag ska ta och gå och laga lite lunch soppa nu. Men kul att höra ifrån er.
Ha det bäst!
Och glöm inte att vi är BÄST!!!
Pussss
Med maten går det sådär...:(( jag har inte riktigt hittat nån som jag gillar och jag kan ABSOLUT inte mixa sopporna för då mår jag illa. Jag vet inte om det är hjärnan som spökar där! (Ja enligt Anders så är det ju det förståss he he)
Det är svårt att få i sig allt! Det är ju så mycket....
Sen har jag ju lyckats att få mens oxå:((( jag kan säga att man blöder så in i hel.....ette när man tar dessa fragmin sprutor.
Jag ska ta och gå och laga lite lunch soppa nu. Men kul att höra ifrån er.
Ha det bäst!
Och glöm inte att vi är BÄST!!!
Pussss
Sunday, October 26, 2008
Pernilla: Hallo tjejer!
Vad kul att vi har fått en egen blogg. Tack Selma för att du fixade en åt oss! jag är inte så haj på det här men jag hoppas det blir bra... Det ska bli kul att följa er andra med hur ni har det och hur allt funkar för er. I går gick allt bara bra. Fick i mig all "mat" och dryck. Tycker inte det spelar någon roll hur mycket/lite kaffe jag häller upp i muggen, set hinner ändå bli iskallt. Får nog börja använda termosmuggen till mitt älskade kaffe. I går fick jag "frukost" på sängen av min älskade make. Satt och sörplade fil i 40 minuter. Åt köttfärs, vitkål och potatissoppa till lunch, mums! till kvällen blev det kokt kyckling, potatis och broccolisoppa. Det var inte fy skam det heller. Vi får se vad kocken har att erbjuda idag. Må gott tjejer. Vi hörs!
KRAMIZAR från Pernilla
KRAMIZAR från Pernilla
Johanna
Hej brudar..
Selma vad grym du är.. skitbra..
Här känns allt bra, har haft svårt att få i mig allt som vi ska "äta"
I fradgs kom Daniel å hämtade mig efter 15 men tack vare köer på vägen, på willys, på apoteket så var vi inte hemma förrän 18.
Jag käkade findus färdiga köttfärssoppa på glasburk med en liten klick gräddfil, helt ok!
Igår till lunch gjorde jag kycklingsoppa med morot, palsternacka, kyckling, rapsolja, lite cremefraiche (soltorkad tomat/fetaost) buljong och en skvätt kelda färdiga tomatsoppa... Mixa utav h-e ..SMASKENS
Middag blev fisksoppa, lax, som jag kokade i keldas fisksoppa, kryddade med citronpeppar, mixade med 2 tsk keso och 3 tsk räkor i lag.. Smaskens, ganska salt men jag var verkligen i behov av salt..
Sen var det inga problem att dricka 2 dl vatten under kvällen..
Daniel åkte i går morse till Karlskrona för att lämna våra små älsklingar hos mormor och morfar, de ska vara där under höstlovet.. Men Daniel kommer hem i eftermiddag..
Jag hade 2 kompisar här och vi spelade TP.. De käkade popqorn och jag kämpade med 2 dl youghurt..
Igår "missade jag 2 dl " Men det går säkert bättre idag..
Vi får ju en extra timme.. ;)
Det var verkligen kul att träffa er, ska bli riktigt spännande att följa varandra och ses igen..
Fan vad vi e bra..
Kramizar / Johanna
Selma vad grym du är.. skitbra..
Här känns allt bra, har haft svårt att få i mig allt som vi ska "äta"
I fradgs kom Daniel å hämtade mig efter 15 men tack vare köer på vägen, på willys, på apoteket så var vi inte hemma förrän 18.
Jag käkade findus färdiga köttfärssoppa på glasburk med en liten klick gräddfil, helt ok!
Igår till lunch gjorde jag kycklingsoppa med morot, palsternacka, kyckling, rapsolja, lite cremefraiche (soltorkad tomat/fetaost) buljong och en skvätt kelda färdiga tomatsoppa... Mixa utav h-e ..SMASKENS
Middag blev fisksoppa, lax, som jag kokade i keldas fisksoppa, kryddade med citronpeppar, mixade med 2 tsk keso och 3 tsk räkor i lag.. Smaskens, ganska salt men jag var verkligen i behov av salt..
Sen var det inga problem att dricka 2 dl vatten under kvällen..
Daniel åkte i går morse till Karlskrona för att lämna våra små älsklingar hos mormor och morfar, de ska vara där under höstlovet.. Men Daniel kommer hem i eftermiddag..
Jag hade 2 kompisar här och vi spelade TP.. De käkade popqorn och jag kämpade med 2 dl youghurt..
Igår "missade jag 2 dl " Men det går säkert bättre idag..
Vi får ju en extra timme.. ;)
Det var verkligen kul att träffa er, ska bli riktigt spännande att följa varandra och ses igen..
Fan vad vi e bra..
Kramizar / Johanna
Saturday, October 25, 2008
Selma: Hej hej
Hej tjejer nu har jag skapat bloggen, har dessutom skickat alla uppgifter till er mail. Säg gärna vad ni tycker!
Idag började dagen 07.40(ja jag snoozade i 10 minuter) men jag fick i mig frukost iaf. Men somnade om och missade kl 10-målet så nu har allt förskjutits med 2 timmar för min del.
Annars så hanterar jag smärtan ganska bra.,..blir bara lite väl bubbligt efter varje måltid.....Fragmin-sprutan har jag också fått i mig:(...bara tre st kvar nu!
Mer kommer i mialet.
Puss o kram
Idag började dagen 07.40(ja jag snoozade i 10 minuter) men jag fick i mig frukost iaf. Men somnade om och missade kl 10-målet så nu har allt förskjutits med 2 timmar för min del.
Annars så hanterar jag smärtan ganska bra.,..blir bara lite väl bubbligt efter varje måltid.....Fragmin-sprutan har jag också fått i mig:(...bara tre st kvar nu!
Mer kommer i mialet.
Puss o kram
Subscribe to:
Posts (Atom)